Manche Gedanken drehen sich im Sitzen immer wieder im Kreis. Beim Walk and Talk verlegen wir das Beratungs- oder Coachinggespräch nach draußen und gehen in einem Tempo, das für dich angenehm ist. Die Bewegung kann dabei helfen, Abstand zu gewinnen, Gedanken zu sortieren und den nächsten Schritt klarer zu sehen.
Was ist Walk & Talk?
Beim Walk and Talk steht das persönliche Gespräch im Mittelpunkt. Wir gehen gemeinsam und arbeiten an deinem konkreten Anliegen. Im Unterschied zum Alphalauf gibt es keine festgelegten Bewegungsphasen und kein Lauftraining. Du brauchst lediglich bequeme Schuhe und die Bereitschaft, dich während des Gesprächs zu bewegen.
Für wen ist es geeignet?
Für alle, die lieber in Bewegung als am Tisch nachdenken – gerade bei viel Sitzzeit im Alltag. Auch als Ergänzung zu bestehenden Coaching-Themen: Standortklärung, innere Antreiber, aktuelle Belastungssituationen.
Ablauf
60 Minuten
Dauer je Einheit
Rund um Leobersdorf
Die Route stimmen wir vor dem Termin gemeinsam ab.
Bei leichtem Regen kann der Termin wie geplant stattfinden. Wenn das Wetter ein angenehmes und sicheres Gespräch im Freien nicht zulässt, vereinbaren wir einen Ersatztermin oder wechseln nach Absprache in den Beratungsraum.
Kann während des Gehens vertraulich gesprochen werden?
Wir wählen eine ruhige Route und achten darauf, dass das Gespräch ungestört stattfinden kann. Wie bei jeder Beratung werden persönliche Inhalte vertraulich behandelt.
Muss ich sportlich sein?
Nein. Wir gehen in einem Tempo, das für dich angenehm ist. Walk and Talk ist ein Beratungsgespräch in Bewegung und keine sportliche Trainingseinheit.
