Osteopressur und gezielte Bewegungsimpulse in Leobersdorf

Osteopressur nach Liebscher & Bracht befindet sich derzeit im Aufbau. Termine sind demnächst verfügbar.

Gezielte Druckimpulse und aktive Bewegung für ein bewussteres Körpergefühl. Gemeinsam betrachten wir Bewegungsmuster, muskuläre Spannungen und alltagstaugliche Möglichkeiten, wieder aktiver mit den Beschwerden umzugehen.

Verspannte Schultern, ein unbeweglicher Nacken oder ein Rücken, der sich im Alltag immer wieder bemerkbar macht, können die Freude an Bewegung deutlich einschränken. Mit Osteopressur und ergänzenden Bewegungsübungen unterstütze ich dich dabei, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und wieder aktiver mit deinen Beschwerden umzugehen.

Was ist Osteopressur?

Bei der Osteopressur werden definierte Punkte am Körper gezielt mit Druck angesprochen. Ziel ist es, muskulär-fasziale Spannungszustände zu beeinflussen und neue Bewegungsimpulse zu ermöglichen. Ergänzende Übungen unterstützen dich dabei, selbst aktiv zu werden. Wie der Körper auf die Anwendung reagiert, ist individuell.

Für wen ist es geeignet?

Osteopressur kann für Menschen interessant sein, die muskuläre Spannungen im Nacken, in den Schultern oder im Rücken wahrnehmen und wieder aktiver mit ihrem Körper umgehen möchten. Auch für Läuferinnen und Läufer kann sie gemeinsam mit passenden Bewegungsübungen eine ergänzende Möglichkeit sein.