Gesundheit in Balance
"Harmonie für Körper und Geist" - HolisticFlow
moVEhmann
Volker Ehmann
Gute Gesundheit können wir nicht kaufen. Es kann jedoch ein äußerst wertvolles Sparkonto sein. Diese Worte von Anne Wilson Schaef erinnern uns daran, dass unsere Gesundheit unser wichtigstes Gut ist. Ohne sie können wir kein glückliches und erfülltes Leben führen. Deshalb ist es wichtig, in unsere Gesundheit zu investieren und sie zu pflegen, indem wir auf eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Ruhe achten.
Ein gesunder Lebensstil kann uns vor vielen Krankheiten schützen und uns ein langes und aktives Leben ermöglichen. Indem wir auf unsere Gesundheit achten, legen wir ein wertvolles Sparkonto an, das uns in schwierigen Zeiten unterstützen kann. Es lohnt sich also, Zeit und Energie in die Pflege unserer Gesundheit zu investieren, denn sie ist unser wichtigstes Kapital im Leben.
HolisticFlow wurde ins Leben gerufen, um genau diesen wachsenden Anforderungen des modernen Lebens auf allen Ebenen zu begegnen. Die aktuellen Entwicklungen in Beruf und Privatleben erfordern mehr denn je ein achtsames Augenmerk auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Als ganzheitlicher Berater liegt mein Fokus darauf, Menschen dabei zu unterstützen, die Herausforderungen des Alltags durch einen gesunden Lebensstil zu bewältigen.
Durch einen gesunden Lebensstil, achtsame Bewegung und Beratung können wir gemeinsam die Balance zwischen Körper und Geist wiederherstellen und das eigene Licht zum Strahlen bringen.
LEBENSQUALITÄT STEIGERN
Ganzheitliche Beratung
Gesundheit, Wohlbefinden, Effizienz, Prozesse und andere Bereiche
Alphalauf
Kennenlern Basics 1
60 € pro Teilnehmer in der Gruppe
Öffentliches Seminar / Workshops für Vereine und Organisationen ca. 2,5 Stunden.
Teilnahme von 4 bis max. 12 Teilnehmer
✓ Erlernen der Technik
✓ Erlernen mentaler Übungen
✓ Übungen zur Verbessserung des Laufstils
✓ Dehnung und Entspannungsübungen
✗ Yoga gegen Aufpreis
Alphalauf im 1:1 (2)
180 €
Erleben Sie die Einführung in den Alphalauf ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse im 1:1 angepasst.
Sie wollen ihren Partner mitnehmen? 320 €
✓ Erlernen der Technik
✓ Erlernen der Übungen
✓ Erlernen mentaler Übungen
✓ Übungen zur Verbesserung des Laufstils
✓ Dehnung und Entspannungsübungen
✗ 4 Wochenprogramm gegen Aufpreis
Alphalauf BGF
950 €
Immer mehr Unternehmen kümmern sich um das ganzheitliche Wohl ihrer Mitarbeiter/innen und bieten daher den Alphalauf zur Gesundheits-förderung an. Ganztagesprogramm 1.600 €
✓ Workshop Gesundheit
✓ Erlernen der Technik
✓ Erlernen mentaler Übungen
✓ Übungen zur Verbessserung des Laufstils
✓ Dehnung und Entspannungsübungen
✗ Yoga (nur Tagesprogramm)
✗ Bewegungsworkshop (nur Tagesprogramm)
Investiere in DICH!
Wenn du bereit bist, in dich zu investieren und an deiner Gesundheit zu arbeiten, dann kontaktiere mich gerne. Gemeinsam werden wir herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
Lass uns gemeinsam an deinem Erfolg arbeiten und deine Träume verwirklichen.
